Hoje ao fazer algumas pesquisas encontrei um texto a falar da tristeza e dos seus benefícios. Tal está que como em tudo na vida é preciso o equilibro, e tristeza a mais trás estados depressivos que não são bons para ninguém.

Mas este texto em particular dizia que quando a tristeza é equilibrada trazia-nos alguns benefícios, entre eles:

- Melhora a memória, uma vez que vai desenvolver a capacidade de esquecer as memórias que não são importantes e vai reforçar mentalmente as que são importantes;
-A tristeza também traz melhores julgamentos não caindo em falsas impressões;
-A motivação também melhora;
-Melhora a comunicação, uma vez que se tende a argumentar de uma forma mais afincada;
-Aumenta a bondade porque as pessoas tendem a ser mais bondosas e sensíveis.

Eu confesso que tenho medo deste sentimento querendo estar sempre feliz e trabalhar diariamente para isso, mas a verdade é que estes factos fazem todo o sentido mas claro esta quando tudo é de uma forma equilibrada.

E vocês o que acharam destes factos ? Faz sentido para vocês ? Consideram-se pessoas mais felizes ou tristes ? Ou equilibradas ?